感悟四季与心理障碍 不知地球这颗星球是何时诞生的，但我们可以肯定，自它存在以来就始终如一地在它的轨道上运行，从不越轨。而且它始终如一地按照大自然赋予的规律——春、夏、秋、冬毫无变化地变化着。

因为四季轮回的不变，我们已不觉得新鲜与奇妙；因为四季完全不同特征的变化，让我们体会着完全不同的感官刺激与情绪感受。

如果问：“春夏秋冬，你最喜欢哪个季节”？回答最多的是“那自然是春季呐”。如果问：“只在春秋两季选择，你最喜欢哪季”？更多的回答“当然是春季呐”！

有“一年之际在于春”、“一天之际在于晨”的说法，难道是因为季节、时辰排序的问题，谁在首谁最好？这让我忽然想到：为什么在最好的春天里患情感性精神障碍的人最多?而一天中最妙的早晨，为啥是抑郁症的人最难受之时？难道四季的变化与人的情绪障碍有着微妙的关系？这真是一个让我好奇的问题，也是暂时说不清的话题。为满足自己的好奇心，我对此问题感悟了一番。

四季与心理障碍的意象性表达

春夏秋冬四季与心理疾病有必然的联系吗？不知道。但有一种现象是存在的，即不同季节的特征与心理疾病的特征，有着有趣的相似性！

感悟春天，春天是最受宠的季节。大自然赋予她的不仅是充满阳光、雨露、鲜花、绿叶那美丽的外表，还赋予给了她温柔、浪漫、神秘、让万物复苏的内含。古往今来的文人墨客，总爱在春天抒发情怀，也总爱描写春天的万紫千红。男人对春天不屑一顾，女人却用生命去抒写春天，老人在春天犹如回到童年，儿童在春天犹如沉浸在童话世界。所以，春天象征生命、象征母亲、象征人的情感。

医学界认为，春天象征流感、象征疾病的怀孕期（潜伏期）。因为春季使万物复苏，也意味着病毒细菌的复苏。心理学界发现，情感性精神障碍和婚姻情感问题，却是春天的来访者。

情感性精神障碍，是指人的心理和行为表现的抑郁、躁狂、或既躁狂又抑郁。这些情感性紊乱的心理疾病容易在春季发作，而它们的表现形式犹如春天的另一种特点，那就是春天的气候变化多端，春天的龙颜喜怒无常。如果说春天的景色是美的化身，那她美丽外表下也隐藏有恶魔般的敌意。它不会让春天总给人温馨和笑脸，它的存在，有了春天的惊雷、骤雨和寒潮，这就好似情感性精神障碍或婚姻裂变的象征性写

字体：［大中小］发表评论本版PDF北京科技报：(06/05/1002:30)

2006超女长沙赛区进入20强的选手党宁

2006“超女”杭州赛区海选，火爆场面人山人海

▲2005超女冠军李宇春

　　集体“躁郁症”的大发作———

　　人们还没有从2005年超级女声近乎歇斯底里的欢呼声中回过神来，2006年超级女声又如火如荼地开始了。4月22日，2006超级女声长沙唱区预选赛已经开始，而其他几个唱区如杭州唱区、成都唱区也将相继拉开帷幕。

　　据悉，2006超级女声两场预选赛的收视成绩非常好，在央视索福瑞14城市收视调查中排名同时段全国第一位，收视份额达到7.77％，收看的观众达到了230万之多，捍卫了全国同质节目王牌的地位。

　　回顾分析2005年超级女声我为歌狂的种种心理现实，也许能为2006超级女声的火爆现实下一个很好的注脚。

　　2005年什么最狂潮？———《超级女声》！

　　2005年谁最疯狂？———“超女歌迷”！

　　———观众之多！发短信拉票的几百万，收看电视的几个亿！

　　———热情之高！可与“狂欢节”之夜媲美。

　　———参与之执著！每一次狂热的拉票；痴迷于网络评论；关注所有“超女”动态；沉醉于每一场现场直播。

　　———歌迷的表达之癫！“嗨！看超女如享用美食大餐”、“看超女，过瘾！”“我看每场比赛，紧张得心都要蹦出来”、“是的，比我高考时还紧张”。

　　———举动之疯！千里迢迢追寻到超女驻地为她们呐喊，可以为歌手的哭泣而嚎哭，可以因为追捧的偶像不同或意见不一而相互攻击和斗殴！

　　歌迷的疯狂并不代表歌手有多么完美或歌曲有多么震撼人心。真正让歌迷疯狂起来的，是怎么样去唱的形式与运作方式，是“超女”背后看得见的种种策划和看不见的种种心理的作用。

　　歌迷的狂热和舆论的狂潮，是一种集体“躁郁症”的大发作

　　这种歌迷的狂热和舆论的狂潮现象，是一种集体“情感性精神障碍”

人，真是奇怪的动物！为啥“吃了五谷生百病”？又为啥“啥病没有却成天恐慌得要命”？人们似乎很能接受，人在面临地震、洪水、传染病等自然灾害时的恐惧不安；但却很难理解，生活在安全而优越的环境里，为啥有人会见人恐惧、见广场恐惧、见小狗恐惧、喝水恐惧、想到“癌症、艾滋病”就恐慌得发抖、出汗、晕厥？如今，各类型的恐惧症似有蔓延之势，让许多人觉得真不可理解，也让患恐惧症的人更添几分恐惧。不管恐惧的表现有多少形式，它们本质上都是一种缺乏内心安全的反应。
恐惧症的心理现实

1、当美丽是“祸”时。这里的美丽泛指美的东西，比如美的想法和愿望、美丽的外表、美食、美好善良的举动等等；祸泛指有害的，比如遭遇麻烦、挫折、禁止、惩罚、伤害等等。

我的一位来访者小英，26岁，长得非常漂亮、有气质，也很有工作能力。但她从没认为自己长得好看，反而觉得自己难看。她长期恐惧见人，尤其见到熟悉的男性就心慌、脸红。在她6岁读幼儿园时的某一天，有个男孩指着她的脸骂她“你是马脸!马脸！”然后一群男孩围着她起哄。当时的她害怕得不知所措，脸羞得通红。回家后她伤心地对妈妈哭诉：“同学骂我是马脸”。尽管妈妈解释说“马脸就是鹅蛋脸，很好看”，但不能解除她的伤感和怀疑，她反复对着镜子照看,心理反复嘀咕：马脸就是难看，不然他们为什么起哄我？从此以后，“马脸”的印象留给小英的是伤心、自卑和愤怒，整个学生时代，她一直回避跟男生接触。我的另一位来访者刘先生，38岁，5年前曾有一次玩小姐经历,之后患上了恐惧症（恐患艾滋病）。他除了工作，放弃了一切娱乐活动、回避人际交往，接触任何东西格外小心，生怕感染艾滋病。不过，他那次玩小姐是诱因，根源性的致病因素是在他的儿童时代，其父母对他的包办和恐吓性的教育，比如父母认为他不听话时，常常是用棍棒打他、威胁他“你再这样，我就关你黑屋子！”这种教育下，使他的个性极为内向、胆怯、毫无自主性。他6岁时，有一次横穿马路差点丧命于车祸，当时吓得尿裤,觉得自己真的死了一样，落魄的软弱感很久才恢复过来。他高考填报志愿时，违背自己的心愿（学英语）而顺从了父亲的要求(学计算机)。进大学后，他经常出现莫名的焦虑和恐慌情绪，慢慢地他陷入一种“我高考时填报的志愿到底对不对”、“我的人生究竟有没有意义”的强迫性思维中。

我想形象地说，小英的人际恐惧，是

自我分析的实现之路

我们知道，要成为一个精神分析师，自我分析是必需的一个过程。在西方国家，自我分析的时间大约是600—800小时。而在国内绝大部分同行认为，缺乏有自我分析经历的心理治疗师是我国心理治疗事业发展的一个瓶颈。有人说“这一问题不是短时间内能够解决的，我们的患者不能等，心理治疗的事业不能等。我们因该也必须找到一种相当于自我分析，甚至可以替代自我分析的方法。”这话没错，于是，对梦的解析工作成为了心理治疗师最主要的自我分析方法之一。

我在网上看到一篇题为“心理治疗断想”的文章，作者说他曾经问过德国资深精神分析师贝克教授：弗洛伊德（其实还有荣格）没有在别的治疗师那里做过自我分析，但这并没有影响他成为一个优秀的分析大师，这是为什么呢？贝克回答说，弗洛伊德通过长时间不间断地分析自己的梦理解了自己的潜意识，从而达到了甚至超过了在其他心理治疗师那里做自我分析的效果。作者在文章里面还说到，这一回答不仅巧妙，而且也是事实。这个事实对中国的心理治疗师来说几乎是乌云缝里透出的一丝希望的阳光，因为这一来，我们就至少有两种方法使自己成为一个合格的精神分析师了：一种是现在各个国家通行的作自我分析的方法，另一种是像弗洛伊德一样分析自己的梦。后一种方法，想做的人都可以做，不必飞越千山万水、背井离乡，也不必付高昂的费用，当然心灵需要付出的艰辛很可能要稍大一些。相信在中国传统文化中，还能够找到很多的自我分析的替代品……这番话，也给了我通过释梦实现自我分析的信心与安慰。

说实话，自我分析了多少自己的梦我从没有统计过。在同行中我们经常相互分析梦，也在一起分析和讨论来访者的梦，以促进各自的专业成长和自我成长。多数情况下对梦解析之后就撂开了，没有记录。自己认为比较经典、重要的梦才作以记录。我最近的一个梦，我认为就是这样一个梦。

梦的呈现与分析

梦者：小熊猫（我自己）

做梦时间：2006年2月19日

梦境一：在一个较大的郊外院坝，我和许多人坐在院坝周围玩耍。我吐了一口口水，掉在坝坎上。口水慢慢变成一只青蛙。此时我有点担心和不好意思别人发现这口水是我吐的。慢慢地，这只青蛙的嘴里吐出一条蛇。此时我心理是害怕。

梦境二：我和那些一起玩耍

有一位网上朋友发问：

心理老师，我最近常听到朋友议论：“现代人啊，日子好过了，为啥爱患抑郁症？而女性在怀孕和产后更容易患抑郁症。”我都害怕了，害怕结婚！孕期和产后真的易患抑郁症吗？如果是这样该咋办？

不知这位朋友是男还是女？如果是女性，也许有可理解的心理原因而恐患抑郁症；如果是男性，也许存在比较多的心理原因或个性问题。但不管怎样，在不知道发问人的具体背景的情况下，我想作以下回答：

大家知道，抑郁症是以心境低落、丧失自信心，情绪变化——从厌倦到毫不掩饰的绝望为主要表现的心理生理障碍。当一个人遇到环境不好、工作压力大、身体健康受到威胁、人际关系紧张、或其他更严重的精神困扰时，容易陷入抑郁状态；如果一个人本身有其抑郁性人格基础，在这种时候更易患抑郁症。

然而，容易发抑郁症的高危人群之一是孕妇和产后的妇女。据《英国医学日报》对9000名妇女进行调查显示：有9％的人在生产后8周内有抑郁症的病症，而在孕期内患有抑郁症的妇女则多达13％。其表现的症状同样是明显的情绪低落、烦躁易怒、负罪感、思维混乱、无能力感、甚至厌世和轻生。这种情况多发生于怀孕6－8个月的孕妇，而产后抑郁，一部分是在怀孕期就潜伏着（隐匿性）抑郁，只是产后表现更明显和极端；另一部分是单纯发生在产后。

至于致病的原因，目前全世界都还没有一个确切的定论。只是分析多与遗传、生理、环境、生活事件、精神刺激等有关。研究情感性精神障碍的专家佛拉赫谈到：“抑郁症的根本原因是：早期的依恋缺失导致以后对损失和被冷落高度敏感、难以承认和调动自己的情感、难以建设性地发挥攻击力、长期处于抑郁诱发性环境。”而孕妇和产后妇女之所以是抑郁症高发人群，首先是因为她们处于生理和心理的脆弱时期，这本身就是一个抑郁诱发的环境。加之，如果孕妇和产妇对“做一个好母亲”怀有不确定感；或明确感到不能哺育好孩子；或是担忧自己不再年轻、不再体态轻盈；或在潜意识里有排斥、恐惧母亲角色的心理；或是对儿童有某种潜在的敌意、对父母权威有某种厌恶等等，都极易产生抑郁倾向。抑郁倾向是否发展到抑郁症，我们还需要透过抑郁的表象，看她是否存在有妄想症特征，这种特征的人常拥有一种妄想型思维模式，即习惯性地对什么事情都想怀疑，过渡保护自己的安全，对自己不清楚的事情有偏执解释，根

关于“挑战”的心理动力学。关于“挑战”的心理动力学，我想借用中央电视台节目《挑战主持人》中的一句口号“挑战无处不在！”来提出：为何挑战无处不在？为何我们确实能感到处处充满着挑战？难道挑战有着成瘾的吸力而与人结下了不解之缘？挑战背后的吸力究竟是什么呢？

挑战，故名挑起战斗。战斗意味着对立双方为“赢”而去斗争。古往今来，人们似乎为“赢”而奋斗不息、舍生忘死。这个“赢”究竟意味着什么呢？

词典解释“赢”是：胜（与输对应）；赢余（获利）。心理学意义上的“赢”，象征成功、英雄、胜利。古代人挑起战争，是受求生本能驱使；近代人挑起战争，更多是受权力欲望的心理驱动。那当代人又是为什么而挑战呢？和平多好啊，和平本来就是人们所向往的。历史上各朝代，人们都好像在为和平而战争，也可谓是在为消灭战争而战斗。如果说，和平年代仍不可避免地存在没有硝烟的战斗，那么，战斗就不单是属于时代的产物，更属于人的心理产物。只是时代的不同，人们挑起战斗的形式不同罢了。

毛泽东有句话：“与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷”。从字面上理解，它们是有悖于天理和人性的。但这句话似乎形象地说明了古代人为了求生之目的，在与天斗中其乐无穷；近代人在与地斗中，以占领土地多少论英雄而其乐无穷；当代人在与人斗中，以战胜对手论成功而其乐无穷。毛泽东本人，就是这样一个善于“斗争”的天才，是一个在斗争中获取“乐”最多的大赢家。从哲学和心理学意义上理解他老人家这句名言，会让我们感悟到：一切富于挑逗性、挑战性的事物或活动都有着深刻的心理动力学意义。

在并不久远的1932年7月，爱因斯坦以博爱出发，向弗洛伊德致信请教“如何保护人类免受战争之祸”的问题。弗洛伊德激情地阐述了战争的起源和战争的不可避免性。作为心理学家，他深刻分析了“人从祖先开始，就存在仇恨和毁灭的本能。在文明的心理特征中，人有两个重要的特征：理智的增强（这是驾驭本能生活的开端），以及攻击冲动的内在化及其随之而来的一切好处和危险。因此决定了人们既反对战争，又无力避免战争。”但他对爱因斯坦“如何免除战争”的回答却显得苍白无力（也许这本不属于心理学家能回答的问题）。正是弗洛伊德的本能理论，让我们从当代的各种挑战性职业或活动的背后，看到了一种原始战争的演变与进化，感悟到了挑战背后的深层心

二00五年什么最狂潮？　——“超级女声”！

　二00五年谁最疯狂？　——“超级歌迷”！

　　如果说，人人都有疯狂的权利，那么，歌迷们为歌而狂实为一种个人权利的体现。歌声乃人情感之表达，音乐乃人灵魂之旋律。人们能为歌而狂，也实为一种精神需求的再现。

不是歌迷的我，似乎也在一种狂乱之中：为歌迷之狂而感到震惊！因为歌迷为超女疯狂而喜欢上了看《超级女声》！因为歌迷为歌狂之现象而有了想分析歌迷心理的冲动！因此，有了下面狂乱的表达（我为歌狂的“我”，意旨“歌迷”）。

歌迷的疯狂与躁郁心理

时至今日，《超级女声》的赛事已经结束，但它呈现出的“热浪”与道出的“声音”，已预示着它的继发行为和种种翻版，将永远不会结束。从现场、从媒体报道，《超级女声》让我们看到了一幕幕歌迷的疯狂：

——听众之多！发短信拉票的几百万，收看电视的几个亿！

——热情之高！可与“狂欢节”之夜的狂热蓖美。

——参与之执著！每一次狂热的拉票；痴迷于网络评论；关注所有“超女”动态；沉醉于每一场现场直播。

——歌迷的表达之癫！“嗨！看超女如享用美食大餐”、“看超女，过瘾！”“我看每场比赛，紧张的心都要蹦出来”、“是的，比我高考时还紧张”、“如今啊，干工作没劲，打麻将上瘾，听超声有味，看超女像发病”。

——举动之疯！抢手机发短信，省吃俭用或欠债为超女投票；千里迢迢追寻到超女驻地为她们呐喊、为嗅到她们身上的气息；可以为歌手的哭泣而嚎哭、为歌手PK下去而茶饭不思；可以因为追捧的偶像不同或意见不一而相互攻击和斗殴；更可以因为评委的稍不留神而义愤填膺！

于是，有了网络、各类报刊娱乐版上疯狂的酷评！有了娱乐商家难眠的亢奋！

也许这个世界真的疯了？也许这个时代的人真的狂了？其实，歌迷的疯狂并不代表歌手有多么完美或歌曲有多么震撼人心。能让歌迷疯狂起来的，不仅是歌手，更是那些让歌手怎么样去唱的形式与运作方式。可以说，“疯狂”的形成是《超级女声》背后看得见的种种策划和看不见的种种心理的作用。

这种歌迷的狂热和舆

嫉妒反应通常表现在爱情与婚姻、亲情争宠、同行之争、政治地位或权力之争等领域。所谓嫉妒，是因别人的优越而折射出自己的缺陷所引起的愤怒情绪。一个人看见和面对比自己优秀的人，油然生出钦佩和敬仰之心，是一种羡慕，如果此人心里有说不出的滋味或难受、或憎恨，便是一种嫉妒。

当一个因早期有某种缺陷而导致神经质需求的人，在面对他熟悉的某个人的某些“优势”，正好对应了他极度需要而又不存在的方面时，心理上会产生被否认的羞辱感。这就好似在镜子面前看见了自己脸上的疮疤一样，会激起受伤时的强烈情绪。如果那次受伤是自己不小心所引起，他会埋怨自己的笨拙、责怪自己倒霉！如果是因某人而引起，则会激起对某人的敌视：“我恨死他了”！同时他也会因自己的“丑”而强烈嫉妒他人的“美”。

在临床咨询中，我们常见看到在人际关系中的嫉妒反应。受嫉妒的折磨，当事者陷入严重的焦虑、抑郁状态。例如，一位做公司职员的中年男士小雨，每当他面对自己的主管刘先生时，心理就特别难受。小雨不无忧伤而愤懑地陈述：“他很有气质，说话有水平，办事果断，有组织能力有号召力。我想接近他，但不知为什么，面对他我心理很不舒服。表面上我们是朋友，他对我很好，可我心里总憋着些什么，似乎有股恨意。这种情绪长达四五年了，我非常苦恼，甚至很抑郁，我现在变得不想跟任何人交往。”在谈到小雨的成长经历时，他告诉我：“从小我就有出人头地的雄心，但就是不成功，我好恨自己啊！记得我幼年就跟奶奶一起生活，４岁时回到父母身边。从那以后，我严厉的母亲对我的教育是：必须听话，不准乱跑。上小学以后，就只准学习，不准交友，特别是不能交女孩子。只能成绩好，不然会让你‘吃不了兜着走’。我恰好成绩很一般，性格内向，与我那成绩冒尖、在学校一直是校干部的堂兄魏子〔化名〕相比，形成反差，这就注定了我要受母亲的责难。可以说，我是伴随在母亲对我‘你真是没出息’、‘你要是有魏子的一半也好’、‘怪我没福气，咋没有像魏子这样的儿子’的评价中长大的。”

从以上陈述中我们可以看到，小雨的心理痛苦，来自于他童年与母亲的关系，也可以说他忍受的是早期在亲子关系方面的“好母亲客体”的丧失。在他母亲指责他“咋不象你堂兄魏子，你真是没出息”的时候，他心理就开始滋生对“有出息的魏子”的嫉恨。而他现在面对的主管刘某“有气质、有能力”，是过去堂兄魏子“有出息

一位漂亮的公司女职员晓李，３０岁，结婚６年，有一两岁的儿子。从２０００年开始，她一直为在陌生男人面前脸红而苦恼。近来，这种现象越来越重，以致她不能正常工作。

晓李的早期环境是缺损性环境。她是独生女，在她幼时的心理就开始记录着不好的客体印象：父亲性格古怪、暴躁，经常对她母亲实施暴虐；对晓李严厉而粗暴，动辄不是打就是骂，禁止她跟男孩子交往。在晓李上初中三年级的某一天，因为她与一位男生同去某同学家玩了半天，父亲责令她跪下，狠狠地打了她一顿。说起此事，晓李非常伤心和愤怒。在她的高中阶段，同学们是这样评价她：“你真像一个老古董”。她２０岁时与她大学同学恋爱，但她父母瞧不起那个男生而予以坚决反对。当时晓李母亲正患乳腺癌，为不使母亲伤心，晓李表面上答应母亲不与那个男同学来往，而实际上与男友“地下”恋爱。她这样形容她的感受：“整整一年，我仿佛是在过着偷偷摸摸的偷情生活，总有见不得人的感觉。”从晓李的经历和心理发展来看，她现在的见陌生男人就脸红，就好似她在初恋时，体验的那份与男友“偷情”的感觉。

古往今来，偷情意味着不光明正大、是“见不得人”的男女关系。脸红，意味着不好意思、害羞、或者做了亏心事后的生理表现（表达）。晓李有心爱的丈夫和儿子，有稳定的工作环境，早就不存在青春期择偶时的激动与不安。但她仍然有少女或青年女性见到偶像时才有的怦然心动与脸颊红晕，这说明在儿童青少年时期她对异性的向往与禁忌的内心冲突，始终被压抑在她潜意识里，并一直深深地影响着她。当她正值风韵少妇时，某种男性身上的特点会激活她早期的异性吸引与禁忌的冲突。婚后，她第一次产生遇见陌生男人的紧张感，是在碰到一个很帅气的高大的中年男人时。这次的紧张感让她产生了一种“我是不是很坏？”的疑惑。继后，见到男性不仅紧张，而且还脸红。其实，晓李第一次在帅气高大的男性面前产生的紧张，正是她俄狄浦斯情结的强烈反映。早期依恋关系中坏的父亲客体使她留下未能满足的俄狄浦斯情结需要，寻求安全、力量、温情的父爱一直是她心中的渴望。男性的高大和帅气，正是父爱中的安全、力量和温情的象征。人类所有的渴望，都意旨“饥饿中的盼望”。饥渴已久的人，见到雨水时就如同跋涉在沙漠中遇见甘泉一样，兴奋难抑。晓李渴望爱的力量与情感的冲动，被具有这种气质的男性所激发。但她这份渴望早已被赋予了“不好，也不允许”的意味。因此，冲动